Deshabituación tabáquica on line

  1. Dejar de fumar online con la app QuitNow
    Deshabituación tabáquica on line
    Dejar de fumar online con la app QuitNow

    QuitNow! es una aplicación que te ayuda a dejar de fumar online. La puedes instalar en tu movil y gracias a sus diferentes funciones te sentirás motivado a deshacerte del hábito de dejar de fumar.  La app te motiva dándote consejos y herramientas basadas en hechos prácticos, además de ofrecerte una imagen objetiva de ti mismo con datos técnicos a través de los cuales puedes ver tus avances y cómo evolucionas en el proceso. Dejar de fumar no es fácil, deshacerte de un hábito tan adictivo, pero tampoco es imposible y con fuerza de voluntad y mucha actitud puedes conseguirlo. Busca qué situaciones te llevan a encenderte un cigarrillo, qué momentos son clave para centrarte en ellos y poco a poco abandonar el hábito, trasládalo todo en la app y empieza ya para conseguir tu objetivo cuanto antes.