Medita es la aplicación que te acompaña para hacerte la vida más fácil

Si sientes estrés o ansiedad, tu mente va demasiado rápido, te cuesta dormir o te resulta difícil parar y encontrar un poco de calma, con Medita tienes todo lo que necesitas: podrás aprender a meditar, a relajarte, a dormir mejor, calmar tu mente y muchas cosas más.

Con Medita podrás...

  • Escuchar meditaciones on-line en el ordenador o descargártelas en tu móvil
  • Disfrutar de un plan de 21 días para aprender a meditar, completamente gratuito
  • Disponer de Meditaciones para dormir mejor, para caminar, para reducir el estrés, para la oficina y periódicamente iremos añadiendo nuevos contenidos
  • Disponer de Podcats de formación con numerosas y valiosas recomendaciones
  • Marcar tus meditaciones favoritas
  • Silenciar todas las otras funciones de tu móvil cuando escuchas la meditación
¡Y además obtendrás recompensas por tus avances en la meditación!
 

¿Sabías que la meditación favorece el descanso y la conciliación del sueño?

Escucha una sesión antes de dormir y comprueba cómo te sientes tanto a la hora de dormirte como la mañana siguiente al despertar. Encontrarás la calma y te sentirás en paz contigo mismo.

En la app de Medita encontrarás una serie de meditaciones especiales para la gestión del sueño.


Pasos para obtener un mes gratuito

Haz click para acceder a la reserva > una vez hayas sacado tu bono, el proveedor recibirá un email con tus datos > te contactará para darte el código promocional con el que podrás disfrutar de un mes gratuito en la app.

¡También recibirás unos tutoriales que te facilitarán el registro en Medita!